Cada día sabes exactamente qué te toca. Cada semana tu coach revisa tu avance y ajusta el plan. Constancia con acompañamiento, no fuerza de voluntad a solas.
Cupos limitados: cuéntanos tu meta y la coach te responde en 24–48 h.
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Hola, Camila
Día 12 · racha 🔥 3 · tren superior hoy
Tres pasos, sin complicaciones.
Entras por un enlace de invitación y completas tu perfil en minutos.
Entrenamiento y nutrición personalizados, con lo que toca hacer hoy.
Comidas, entrenos y progreso. Tu coach revisa y ajusta contigo.
Tu coach
Evelyn arma tu plan de entrenamiento y nutrición, revisa lo que registras y lo ajusta contigo semana a semana. Cada alumna entra por invitación: así puede darle a cada una el seguimiento real que un plan genérico nunca te va a dar.
Tu coach arma los días, ejercicios, series, reps y peso sugerido. Tú registras lo que hiciste, ves tu progreso por ejercicio y la técnica en video.
Registra comidas y mira calorías y macros en vivo contra tu meta.
Peso, medidas y fotos para ver la evolución semana a semana.
Notificaciones para recordarte que completes tu plan.
Material educativo que la coach asigna a cada alumna.
Así se ve tu día como alumna: entrenos, comidas y progreso en un solo lugar. Entra a la demo y trastea con datos reales — no se guarda nada.
Hola, Camila
Esto es lo que te toca hoy.
Día 12racha 3Tren superior hoy
Entrenamiento
Tren superior · 6 ejercicios
Alimentación
1 270 / 1 600 kcal
Recuperación
6 h 20 min de sueño
¡Sesión completada!
Hoy · Tren superior
Racha de 6 díasAvance hacia tu meta
71.2 kg → 70 kg
Te faltan 1.2 kg
↘ −2.8 kg desde el inicio · línea punteada = meta
4 de 5 entrenos hechos esta semana
1 270/ 1 600 kcal
Compara tu evolución lado a lado, semana a semana.
Sin registro · se borra al salir o a las pocas horas.
Tu plan del día, con series, reps y el peso sugerido. Sin pensar de más.
Peso, medidas y fotos. La línea baja y lo notas semana a semana.
Revisa lo que registras, ajusta tu plan y te mantiene en rumbo.
Cada día claro. Eso es lo que construye resultados de verdad.
Hola, Camila
Esto es lo que te toca hoy.
Entrenamiento
Tren superior · 6 ejercicios
75% · racha 6 díasProgreso de peso
71.2 kg
Tu semana
Todo en un solo lugar.
Envía tu solicitud contándonos tu meta. La coach la revisa personalmente y te responde en 24–48 horas por WhatsApp o correo con tu invitación para crear la cuenta.
El precio se conversa directamente con la coach según lo que necesitas. Escríbenos por WhatsApp o envía tu solicitud y ella te da los detalles sin compromiso.
Tu plan de entrenamiento por días, tu plan de nutrición con calorías y macros, y el seguimiento de la coach dentro de la app: ella revisa tus registros y ajusta el plan contigo.
Sí. Pulsa "Echa un vistazo — entra como alumna" y explora una cuenta de muestra con datos reales, sin registrarte.
Cuéntale tu meta a la coach y recibe tu invitación. Ella revisa cada solicitud personalmente y te responde en 24–48 horas.